นวดแผนไทยทำงานบน 10 สายพลังงานที่เลือกซึ่งไหลผ่านร่างกายเป็นเครือข่ายไฟฟ้า เหล่านี้จะถูกประมวลผลโดยการยืดที่อ่อนโยนและความดันจังหวะของต้นปาล์มเข่าและข้อศอก การนวดแผนไทยทำจากเสื่อปูพื้น โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ2½ชั่วโมงและมีลักษณะตามลักษณะพลวัตและมีพลัง